Pranafull Life

ヨガの講師である私が女性が健康で美しく生きていくための日々の色々をお伝えしていきます!

2019-04-30から1日間の記事一覧

休もうか~!

あ~ 氣持ちがいいな~って お風呂に浸かった時の ”ふぁ~”ってなる感覚。 今日は午後から、自由時間を堪能しているせいで 力がふわって抜けて、筋肉や贅肉がダラーってとけているようだわっ(^^) 空氣もドワッと入ってくる。 実はこの感じは、だいじだいじ~…