Pranafull Life

ヨガの講師である私が女性が健康で美しく生きていくための日々の色々をお伝えしていきます!

2017-09-21から1日間の記事一覧

制限も無制限も自分で決めていいんです!

自分を知る 自分の事は1番一緒にいるのに 1番わかりづらいものです。 顔だって朝身支度の時に鏡に向かう時以外は殆ど自分ではわかっていないですよね・・・(;^_^A 私はそうなんですよね~ 人様の方が普段の私の顔を知っているのだと思います。 私と言う人物…